Persoonlijke & creatieve coaching

Meer rust, zelfvertrouwen en verbinding met jezelf

Met persoonlijke (creatieve) coaching begeleid ik je naar meer inzicht, bewustwording en vertrouwen in jezelf — altijd in een tempo dat past bij jouw proces.

Plan een startgesprek Bekijk het aanbod
Lisa tekent tijdens een creatieve coachingsessie

Aanbod

Coaching op de manier die bij jou past — in de praktijkruimte, buiten in de natuur, of bij jou thuis.

  • 1-op-1 coachingsessies van 60 minuten of langer
  • Coaching in eigen praktijkruimte
  • Wandelcoaching in de natuur, in Bosschenhoofd of Bergen op Zoom
  • Coaching aan huis
  • Creatieve coaching, met coachingskaarten, schrijven, beeldend werk en meer
  • Voor basisscholen: als zzp-coach kom ik graag naar school toe om in een vertrouwde omgeving te ondersteunen — neem contact op voor de mogelijkheden
Wasco en materialen voor creatieve coaching

Voor wie?

Voor kinderen en volwassenen die graag op een creatieve manier willen werken aan meer zelfvertrouwen, rust en zelfcompassie. De begeleiding is beschikbaar vanaf 4 jaar. Coaching kan ondersteunen bij:

Innerlijke onrust en spanning Onzekerheid Hooggevoeligheid en overprikkeling Zelfvertrouwen en zelfcompassie Terugkerende patronen Persoonlijke groei en bewustwording ADHD, autisme en hoogbegaafdheid Stressklachten en burn-out Angst- en dwanggedachtes Rouw en emotieregulatie

Hoe zien de sessies eruit?
De sessies zijn rustig, open en onderzoekend en duren 60 minuten. Waar passend maken we gebruik van creatieve werkvormen, zoals schrijven, tekenen, yoga, meditatie en coachingskaarten.

Lisa Postma, coach bij Moosje Creatieve Coaching
Lisa Postma · coach

Over mij

Mijn naam is Lisa Postma. Mijn interesse ligt bij de mens en bij een zachte, aandachtige manier van begeleiden.

"Coaching zie ik als een cadeau aan jezelf."

Vanuit mijn opleiding HBO Vaktherapie Spraak en Drama (afgerond in 2022) en de minor Creatief Coachen en Trainen werk ik graag met creativiteit, expressie en beweging.

Samen onderzoeken we wat er in jou zichtbaar mag worden en welke ruimte er ontstaat voor groei en verbinding met jezelf.

Tarieven & locaties

Helder en eenvoudig — zodat alle aandacht naar het proces kan gaan.

Tarieven

Sessies van 60 minuten, tenzij anders aangegeven

  • Creatieve coaching — praktijkruimte€80
  • Wandelcoaching in de natuur€90
  • Creatieve coaching — aan huis€90
  • Voor basisscholenop maat

Bij wandelcoaching en coaching aan huis worden de werkelijke reiskosten doorbelast en/of geldt een kilometervergoeding van €0,35 per kilometer, vanaf mijn adres. Heeft een sessie meer tijd nodig? In overleg reken ik €20,00 per extra kwartier. Voor een telefonisch consult reken ik, na het eerste kwartier, €15,00 per kwartier.

Waar we elkaar ontmoeten

In mijn praktijkruimteEen rustige, veilige plek om te landen.
Wandelcoaching in de natuurBosschenhoofd of Bergen op Zoom.
Coaching bij jou thuisIn je eigen vertrouwde omgeving.

Zet de eerste stap

Schrijf je in voor een vrijblijvend startgesprek. Vertel kort wie je bent en wat je hoopt te vinden — ik neem persoonlijk contact met je op.

Privacy & voorwaarden

Transparantie over hoe ik met jouw gegevens omga.